Depresja należy do zaburzeń nastroju, a więc tych zaburzeń psychicznych, których objawy koncentrują się wokół nieprawidłowej regulacji nastroju, utrzymującego się smutku, nadmiernej drażliwości, wybuchów gniewu, a także utraty zainteresowań i zdolności do odczuwania przyjemności. Podstawowym objawem depresji jest obniżony nastrój, który utrzymuje się przez większość czasu. Stanu obniżonego nastroju nie należy mylić ze smutkiem. Smutek jest naturalną emocją, odczuwaną w sytuacji niepowodzenia, zawodu, czy utraty kogoś nam bliskiego. Mimo doświadczania znacznego smutku zwykle podejmujemy jakieś aktywności i jesteśmy w stanie przeżywać przyjemność. Osoby chore na depresję najczęściej rezygnują z wszelkich aktywności i nie są zdolne do przeżywania przyjemności. To oraz fakt, iż powyższy stan utrzymuje się przez długi czas, stanowi podstawową różnicę między odczuwaniem smutku a depresją.
Depresja ma różne oblicza. Choroba występuje w różnym nasileniu u różnych pacjentów, co prowadzi do tego, że w różnych przypadkach objawia się inaczej, a objawy mogą nie pokrywać się u chorych. Stąd też leczenie depresji powinno być poprzedzone odpowiednią diagnostyką i ukierunkowane na konkretnego pacjenta.
Mimo różnic i rozbieżności, w ramach obserwowanych objawów choroby, wskazać można szereg symptomów wspólnych dla większości pacjentów. To przede wszystkim:
- obniżony nastrój
- smutek
- fizyczna i psychiczna bezsilność
- brak energii
- szybkie męczenie się
- trudności z koncentracja uwagi i pamięcią
- wolny tok myślenia
- utrata umiejętności odczuwania przyjemności
- poczucie winy
- myśli samobójcze
- niska samoocena
- poczucie lęku
- zaburzenia apetytu
- zaburzenia snu (bezsenność lub nadmierna potrzeba snu)
Depresja to nie tylko objawy dotykające życia wewnętrznego osoby chorej. To także szereg symptomów obserwowanych z zewnątrz. O problemie w zakresie zdrowia psychicznego może świadczyć:
- monotonny głos
- spowolnione ruchy ciała
- częste, nerwowe zmiany pozycji ciała
- wyraźny smutek
- uboga mimika twarzy
W tym miejscu podkreślenia wymaga fakt, iż okresowe spadki nastroju, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym nie muszą oznaczać choroby. Dopiero objawy obserwowane w długiej perspektywie czasu (minimum 2 tygodni) są sygnałem do tego, aby zwrócić się po profesjonalną pomoc.
Badania wykazują, że zaledwie 20% epizodów depresyjnych ustępuje samoistnie. Wpływ na to ma wiele czynników, wśród których wyróżnia się zdrowie fizyczne, obecność innych zaburzeń psychicznych, występowanie depresji w przeszłości, wsparcie otoczenia. Niestety, w większości przypadków choroba nie znika sama z siebie. Chory może obserwować okresy poprawy nastroju i samopoczucia, ale depresja depresja powraca i to z poważniejszymi objawami. Dlatego każdorazowo warto skonsultować się ze specjalistą, a w razie potrzeby podjąć leczenie.
Leczenie depresji przebiega dwutorowo i składa się z farmakoterapii oraz psychoterapii. Leki dobiera lekarz psychiatra, kierując się występującymi u chorego objawami, chorobami współistniejącymi, z uwzględnieniem działań niepożądanych, a także ewentualnymi innymi lekami, które pacjent przyjmuje. Zadaniem farmakoterapii w leczeniu depresji jest znoszenie uczucia lęku i napięcia. Uzupełnienie farmakoterapii stanowi psychoterapia. Może być realizowana w nurcie poznawczo-behawioralnym. Psychoterapeuta pracuje z pacjentem nad poznaniem istoty choroby i zrozumieniem towarzyszących jej mechanizmów. Uczy wglądu w siebie, co skutkuje postrzeganiem przez pacjenta wielu spraw w zupełnie nowym świetle. W tracie terapii pacjent uczy się wyrażania własnych emocji. Częstą przyczyną choroby jest bowiem tłumienie uczuć.
Terapia w leczeniu depresji ma charakter indywidualny oraz grupowy, a jeśli jest taka potrzeba, także sesji rodzinnych. Farmakologiczne leczenie epizodu depresyjnego trwa minimum 6 miesięcy, natomiast zapobieganie kolejnym epizodom nawet 2 lata. W przypadku nawrotu choroby leczenie może wydłużyć się do 5 lat. Jeśli chodzi o psychoterapię, to czas jej trwania uzależniony jest od potrzeb pacjenta. W warunkach szpitalnych z reguły trwa 4-6 tygodni, później kontynuowane jest indywidualnie w gabinecie psychoterapeuty.
Więcej na: www.wolmed.pl
Klinika Wolmed
Dubie 1A
97-420 Szczerców
www.wolmed.pl
Komentarze (0)