Jedna drobna zmiana, a może zaburzyć Twój rytm dnia i nocy. Zmiana czasu z letniego na zimowy to temat, który co roku wywołuje wiele dyskusji i kontrowersji. W nocy z soboty na niedzielę, wskazówki zegarków przesuniemy o godzinę do tyłu, zyskując dodatkową godzinę snu. Chociaż zmiana ta ma swoje korzenie w (...)