Działanie witaminy E - jakie są jej właściwości?
Jakie działanie względem organizmu człowieka wykazuje witamina E? Warto rozpocząć od tego, że pierwszymi oznakami jej niedoboru będzie zmniejszona odporność, ogólne uczucie osłabienia, bóle mięśniowo-stawowe, apatia, zmiany skórne, łatwiejsze powstawanie sińców, wynikające z kruchości naczyń krwionośnych itp. To wszystko oznacza tyle, że witamina E ma wpływ na układ odpornościowy oraz metabolizm organizmu, czy też układ sercowo-naczyniowy. Co więcej, witamina E ma wpływ na prawidłowy przebieg gojenia się ran, a także budowę skóry i inne procesy regeneracyjne.Co więcej, witamina E zyskała także inny przydomek i często określa się ją także mianem witaminy płodności, ponieważ ma ona swój udział podczas procesu owulacji, prawidłowego rozwoju komórek jajowych, a nawet zagnieżdżania zarodka. Natomiast w przypadku męskiego układu rozrodczego, witamina E ma wpływ na produkcję nasienia, a także prawidłowy obieg krwi.
To wszystko powoduje, że pomimo rzadko występujących niedoborów witaminy E jej szerokie spektrum zastosowań powoduje, że należy mieć się na baczności, a w razie konieczności wybrać odpowiedni suplement diety. Sklep SFD w swojej ofercie posiada także preparaty zawierające witaminę E i warto po nie sięgnąć, gdyby zaszła taka konieczność.
Witamina E jako przeciwutleniacz
Witamina E jako silny przeciwutleniacz może realnie powstrzymywać powstawanie komórek nowotworowych, które powstają w wyniku działania wolnych rodników tlenowych. Jej skuteczność wykazano szczególnie względem tzw. nitrozoamin, które wytwarzają się w żołądku z substancji pochodzących z żywności - azotynów. Co więcej, witamina E wpływając ogólnie na układ odpornościowy również pomaga w profilaktyce chorób nowotworowych w dużo szerszym znaczeniu.Jako witamina płodności jest ona także ważna z punktu widzenia profilaktyki nowotworów narządów płciowych, jednak co ciekawe, jest to skuteczny sposób jedynie wśród osób, które rzuciły palenie papierosów. Jednak warto pamiętać o tym, że witamina E to nie jedyny przeciwutleniacz, który może zmniejszać ryzyko występowania tego typu nowotworów oraz wielu innych. Szukając suplementów diety z antyoksydantami oraz wszystkich innych, warto pamiętać o bogatej ofercie sklepu SFD.
